Établir nos limites en début d'année

« Si tu mets bien tes limites en début d’année avec ton groupe,
le reste de l’année va super bien se passer ! »

« Moi je fais comme dans l’armée pendant 1 ou 2 mois,
et après les enfants connaissent bien mes règles ! »

 

Pendant ma carrière d’éducatrice, j’ai souvent entendu ce genre de phrases.
Même si elles se veulent rassurantes, ces phrases m’apportaient souvent beaucoup plus de stress, de frustrations et de remises en question qu’autre chose.

 … Parce qu’en tentant d’établir mes limites en début d’année comme mes collègues me le conseillaient, je perdais du plaisir au travail et je sentais que les enfants ne me respectaient pas plus malgré tous les efforts déployés.

Mon réflexe de jeune éducatrice a été de me dire : « Je suis poche, je suis pas capable de me faire respecter, je «l’ai» juste pas, je devrais changer de métier… »

STOP !!!

Si tu as ces mêmes pensées, chasse toute suite ces fausses croyances inutiles et limitantes de ton esprit. Le problème, ce n’est pas toi ma chère collègue virtuelle !

 

En fait, le concept de bien établir nos limites en début d’année est bon, mais le problème est que ce conseil est incomplet, et qu’il manque beaucoup d’éléments pour savoir comment bien établir nos limites et les faire respecter.

 

DANS CET ARTICLE, JE TE CONFIE MES MEILLEURS TRUCS ET CONSEILS POUR BIEN ÉTABLIR TES LIMITES ET LES FAIRE RESPECTER, DÈS LE DÉBUT DE L’ANNÉE !

 

Si tu préfères le format vidéo, tu peux écouter ma vidéo à ce sujet :

 

J'ai choisi de diviser mes conseils en deux grandes parties :
- Partie 1 : Bien bâtir nos règles de vie
- Partie 2 : Faire respecter les règles de vie

 

PARTIE 1 : BIEN BÂTIR NOS RÈGLE DE VIE

 

1. LA RÈGLE DES 5C

On ne réinventera pas la roue !

La meilleure façon d’établir des limites claires est d’instaurer des règles de vie bâties selon les 5C, c’est-à-dire des règles qui sont :

• Claires (compréhensible, avec peu de mots)

• Concrètes (le comportement attendu est bien défini, et la consigne est formulée de façon positive, par exemple « on marche » plutôt que « on ne court pas ».)

• Constantes (la règle est toujours la même et ne dépend pas de ton humeur)

• Cohérentes (la règle est la même pour toi !)

• Conséquentes (une conséquence naturelle est appliquée si la consigne n’est pas respectée)
  
  

2. UNE RÈGLE À LA FOIS

Je conseille d’abord d’instaurer un nombre de règles de vie égal à l’âge moyen des enfants (ex : groupe de 3 ans = 3 règles de base). Ensuite, on peut ajouter une règle à la fois au fil du temps pendant l’année. 

* Si l’année est déjà commencée et que tu réalises que tu as établi trop de règles, rien ne t’empêche de les enlever et recommencer l’introduction afin de t’assurer que tout soit bien fait, bien expliqué et bien intégré. *

3. BIEN PRÉSENTER CHAQUE RÈGLE

Je conseille, tout dépendant de l’âge des enfants, de présenter chaque règle à l’aide d’un livre ou d’une histoire de marionnettes pour bien imager et représenter la règle en question.

4. OFFRIR DES SUPPORTS VISUELS 

Afficher au mur un rappel des règles de vie du groupe est aussi une belle façon d’offrir un bon support visuel aux enfants tout au long de l’année. 

Voici un modèle de règles de vie à afficher, juste pour toi :)

Clique ici pour le format PDF
Clique ici pour le format modifiable sur Canva

 

5. PRENDRE DISTANCE FACE AUX RÈGLES

Les règles de vie sont là pour une raison bien simple : assurer la sécurité et le bien-être des enfants. Ce ne sont pas des consignes que TOI tu donnes parce que TU es méchante et TU es plate !!! Les règles de base sont imposées en quelque sorte par la société, et ton travail n’est que d’AIDER les enfants à les respecter. Ce n’est pas un truc concret, mais ce changement de perspective m’a beaucoup aidé face à la culpabilité qu’on peut ressentir quand un enfant est contrarié par une règle de vie.

 

 

PARTIE 2 : FAIRE RESPECTER LES RÈGLES DE VIE

Je commence d'abord par te partager la merveilleuse métaphore du compte de banque :

Chaque enfant a un petit compte de banque en lui. Toutes les demandes qu’on lui fait au cours d’une journée sont comme un retrait dans son compte de banque. Si on ne fait QUE des retraits, on va bien évidemment vider son compte et il ne pourra tout simplement plus rien nous donner, même s’il le voulait ! Pour prévenir le manque de fond dans son compte, on va donc tenter de lui faire des petits dépôts, le plus souvent possible, à tous les jours. L’objectif est de faire comprendre à l’enfant qu’avec nous, il aura un revenu stable à tous les jours dans son compte de banque. Il se sentira donc de plus en plus sécure et sera moins réticent à ce que l’on face des retraits au cours d’une journée !

 

Pour augmenter les dépôts :

1. Avoir du plaisir avec eux et s’intéresser à ce qu’ils font

Les enfants ne vivent que pour avoir du plaisir et de l’attention !

Je n’ai jamais été une éducatrice qui adoooore jouer avec les enfants, mais j’ai réalisé que les enfants sont beaucoup plus enclins à écouter mes mots quand je prends le temps de jouer avec eux et de passer des beaux moments tous ensemble !

2. Valoriser, valoriser, valoriser

CHAQUE geste que l’enfant pose, ne serait-ce que d’ouvrir le robinet pour laver ses mains, devrait être une bonne raison de le valoriser ! Les enfants ont besoin d’attention et de validation des adultes qui les accompagnent. Si chaque geste positif est remarqué, il prendra goût à faire de bons choix !

3. Faire preuve de patience

Ouf, celle-ci peut être bien difficile à trouver par moment, et c’est correct (parce qu’on est humains, nous aussi !), mais prendre de grandes respirations et utiliser une voix douce même quand on aurait envie de grogner (hahaha) fait toute la différence !

Pour m’aider, je me rappelle que les choix des enfants ne devraient pas m’affecter, moi.

Dans le sens où si un enfant n’écoute pas une règle de vie (il pousse un ami, par exemple), il devra faire face à une conséquence naturelle de son choix et en sera peut-être fâché. Moi, en revanche, je n’ai pas à être fâchée. Tout ce que je peux faire, c’est tenter de les aider et faire preuve de compassion envers ces petits humains qui font de leur mieux !

Plus facile à dire qu’à faire, je sais !

4. Offrir des responsabilités adaptées et spontanées

Laver la table, arroser les plantes, fermer la porte, aller chercher le plateau de collation, servir le dîner, ouvrir la lumière… Toutes ces petites tâches ont le pouvoir de faire sentir un enfant important et utile. C’est un beau dépôt dans son compte de banque !

 

Pour diminuer l'impact des retraits :

 

1. Accueillir les émotions des enfants lorsqu’ils sont contrariés par une règle.

Quand un enfant voit que tu comprends ses frustrations et que tu es là pour l’aider et l’accompagner, il apprend qu’il peut te faire confiance et que tu es là pour lui.

2. Utiliser un système de motivation

Mon préféré est celui des ponpons dans un pot masson ! On offre un défi aux enfants (une seule règle de vie à la fois), et lorsque la règle est respectée, l’ami du jour (ou un enfant à la fois) va déposer un gros ponpons dans le pot masson. Une fois le pot rempli, une journée pyjama peut être proposée !

3. Offrir des supports ludiques

Si tu es comme moi, tu es probablement toi-même tannée d’entendre ta propre voix, par moment, hahaha !

Utilise une petite flute de train pour annoncer le moment de faire un train, une minuterie pour le moment de ranger, un petite clochette pour le moment d’aller s’assoir, une chansons pour le moment d’aller laver les mains, etc.

En plus, tu peux même demander à un enfant de faire lui-même sonner la cloche, oh qu’il sera motivé !!

4. Accompagner l’enfant dans le respect de la règle

Ce n’est pas parce qu’une consigne est facile à comprendre pour notre cerveau d’adulte qu’elle l’est pour un enfant de moins de 5 ans ! Avant de se frustrer parce qu’un enfant n’écoute pas une consigne, lui demander s’il veut de l’aide/du soutien est toujours une bonne alternative !

 

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J’espère que cet article a pu t’aider dans ton quotidien :)

Xxx Ta collègue virtuelle, Péla !